Le naturopathe est un éducateur de santé qui accompagne la personne dans sa globalité.

Il va intervenir sur la prévention.

Il dispense des conseils en prenant en compte les conditions de vie quotidiennes : le rythme de vie, le sommeil, la qualité de l'alimentation, le stress, l'alternance travail/repos, la surveillance des éliminations, la gestion des émotions....

Il dispose aussi d'un ensemble de méthodes dites "naturelles" (plantes, oligo-éléments, compléments alimentaires....) pour apporter du soutien dans l'accompagnement des troubles chroniques ou fonctionnels (sommeil,  digestion, surpoids, fatigue, stress....).

Une consultation en naturopathie permet d'obtenir les clés utiles à son mieux être et prendre ainsi en charge sa santé sur un mode responsable.

La prévention c'est l'hygiène de vie et la qualité de vie.

C'est à dire une nutrition saine, équilibrée et personnalisée,  de l'exercice physique adapté, la relaxation et la gestion du stress.

Pour compléter, des conseils en produits naturels (phytothérapie, gémmothérapie,   compléments alimentaires...) peuvent être donné pour soutenir les troubles chroniques (stress, digestion, sommeil, surpoids, fatigue...).

Le premier rendez-vous permet de faire un bilan approfondi sur l'hygiène de vie.

Des conseils personnalisés sont ensuite proposés:

- pour la mise en place d'une meilleur hygiène nutritionnelle

- pour apprendre à mieux gérer ses émotions et pratiquer une activité physique adaptée

- en complément, des plantes ou compléments alimentaires viennent soutenir le programme personnalisé mis en place

Suite à ce premier bilan,  en fonction de la demande et du besoin, les rendez-vous suivants permettent de mettre en place un suivi personnalisé pour soutenir la personne dans sa démarche de mieux être.